60个引体向上√ 120个蹲跳√ 200个俯卧撑√ 200个仰卧起坐√。 总共耗时19分03秒。 100联邦币到手！ 赚了钱，于倾又有了力气，更何况“计划”的运动系数奖励实在让他 罢不能，越做系数越高，越做赚的越多，他这边才做完，就已经在算下一轮的钱。 40分钟内完成两组，就可以赚到300！ 还有力气，应该还能做一组，为了钱，不能停！ 于是当瘦猴骂干了口水才好不容易做完，恢复过来的于倾再次朝着引体向上的横杆走了过去。 他一动，一时间所有的目光都落在了他的身上。 安静。 看着于倾走到横杆下面，轻轻一跳双手抓住横杆，稍作整理，竟然又要开始。 瘦猴：“……” 范佳旭：“……” 围观众人：“……” 这毅力，确实让人刮目相看！ 其实要说这个运动量，这里面的人谁都能做到这个程度，他们作为军火大佬的手下，个个的战斗力都很强，也或多或少的注 过细胞活力药剂，训练起来运动量比这大多了，厉害的几十倍都有可能。 但前提就是，注和没注过细胞活力药剂的，体能上的差距简直天差地别。一个普通的下城区人，可以达到这个训练量，已经很少见，足以证明他的不一般。 因而，这也是为什么，四项组合会在“计划”的“新手榜”里成为最终主战场的原因。 难度大，赚钱多，是一种自己真正实力的展示，很多人都乐于来专研这个项目。 所以才会出现一口气做三十多组这种变态数字。 那些新手区的强者们是不会跑步吗？还是不会做平板支撑？都不是！ 他们只是懒得耗时间在那些提升不大的运动项目上，专注在四项组合上不断地刷新纪录，让秦欧追的头皮发麻，咬牙切齿。 四项组合。 核心运动。 但也非常的辛苦。 于倾一口气完成了20分钟的训练，只是稍微休息了一两分钟，然后就开始接着做第二轮，这种沉默的毅力会让人莫名的动容，在心里对于倾的评估一番再番。 至少在所有人心里会觉得，这个人和仁少在一起，虽然要钱没钱要权没权，但到底是个认真的人，人品这个东西有时候甚至比万贯身家还要重要，总比自己 后拼了命的去保护一个“垃圾”“烂泥”，让他们心甘情愿。 于倾已经在做引体向上。 瘦猴吃力不讨好，摆了摆手，表示不作了。 他没有服用细胞活力药剂，又属于后勤人员，这种纯体力的比拼不适合他，就此退场吧，免得难看。 仁霆看见眼前一幕，藏在口罩后面的嘴角微勾，竟然觉得有点儿小骄傲，这见鬼的 动！ 但是…… 下一秒，仁霆的笑容收敛，看向竟跟着于倾也去做引体向上的范佳旭，眼底深处又生出了淡淡的一层冰凌寒气。 于倾的第二轮做的不是很顺利，60个引体向上就很辛苦，勉强做完，用了比之前更久的时间休息，深蹲又不合格了六个，接着的俯卧撑直接超时，好在最后的仰卧起坐 着线完成，但体力也到了极限。 四项组合的累不在于难做，而是在于有了数量、质量和时间的要求，对于才接触运动不久的他而言，确实非常辛苦。 但，还有余力。 手臂、 腹和腿部的轮 锻炼，给了他休息调整的时间，所以稍作调整，于倾的目光落在那引起向上的横杆上，竟然又起了身。 于倾一动，以为他到此为止的众人都是面 一变。 这只要做第三轮了？ 众人眼底的轻蔑彻底消失，无论如何，作为普通人，在这样的运动量下还能坚持训练，是值得钦佩的。再看自己这边的，瘦猴早在上一轮都放弃了，就连范佳旭也犹豫着，苦着脸没有跟上去的勇气。这场没有硝烟的战争究竟是谁胜了，不言而喻！ 有人嘴甜的，马上就改了口风赞道：“仁少，于先生很厉害嘛，体力确实很出啊。” 紧接着又有人说：“跟仁少很配。” 仁霆的狐狸眼弯弯：“咳！那不是？你们没有吃细胞活力药剂前，有他这份毅力吗？你们能做到这个程度吗？不说这个，平板支撑你们说个最好的记录，超过他了我给你们发奖金。” 一提到钱，就有人眉开眼笑，“平板支撑？我以前能一口气坚持40分钟呢。怎么样？仁少有奖金吗？” “去去去！才40分钟，你没看见仁少那炫耀的表情，少了一个小时你也好意思开口？仁少，我最高记录是一个半小时，虽然没有录像证据，但我用生命发誓，一个半小时，比起于先生怎么样？” 仁霆笑着，视线落在正沉醉在自己的世界做着引体向上的男人，也不说话。 于是大家看那表情，纷纷说道：“比这个高啊？” “不会吧！” “谁记得那记录啊，当初也没刻意练过时间，还有人比一个半小时高的吗？” 说话间，范佳旭扶着架子缓缓站起来，轻声说：“我，特意比较过，两小时十一分，不过我没于先生高，他目前最好的记录是三小时二十分，没有比这高的就别开口了。” “三个小时？！”惊讶的声音。 “这么长？” “别说，没有强化细胞之前，我还真不如于先生。” “厉害了厉害了！难怪四项组合也这么有毅力。” 范佳旭抿嘴笑，抬手将天网投影打开，一个排行榜单出现在了众人眼前。 榜单抬头写着“新手榜”。 小字“平板支撑”。 第一名，于倾，三小时四十分。 范佳旭说：“这又多了二十分钟，昨天看着还只有三小时二十分呢，于先生每天都在坚持锻炼，您真厉害。” 天网数据一出，绝对假不了，顿时大家纷纷夸奖，真心实意的，将近四个小时的平板支撑啊，他们还真没有这本事。 范佳旭嘴角含笑，听见于倾被夸奖，竟然跟自己被夸奖了一样。谁能想到，他昨晚上不过意外看见了于倾的视频，才被圈粉就看见了真人，他有多兴奋。这一路跟着偶像做运动，简直要幸福爆炸了，他一路心里就都小花绽放 光灿烂发出啊啊啊的声音，一直忍到现在，终于不用再忍了！ 就像重度脑残粉一样，范佳旭呼 都战栗的将自己的投影再次调整，屏息打开了那个“神圣”的视频，然后睁大了眼睛，看向了所有人，期待着同伴们的反应。。 于是，就在众人的眼前，出现了一个男人。 那男人穿着一袭黑衣，身材高挑，长生玉立的，目光专注。大家的注意力都被瞬间被引了去，就连仁霆也眉梢扬高，专注看了过去。 躲避球！ 超级人气榜单no.1！ 短短十五秒的视频，瞬间让这些杀人不眨眼的家伙，刷新了自己的世界观。 躲避球的地狱模式竟然还能坚持三分钟？ 卧槽！这是不是真的啊？ 不可能吧？ 老子注了细胞活力药剂，也会被四五个球的困难模式 的要生要死，竟然还会有普通人闯到地狱模式的？ 骗人的！ 一定是骗人的！ 如果说之前大家夸于倾，是建立在他是普通人的基础上的另眼相看，如今看过于倾躲避球的视频后，就彻底怀疑人生了。 因为这世界的铁律，细胞活力更强的人肯定是毫无疑问比普通人强大的，哪怕是智商都会在原有基础上有一定量的增加，正规的细胞活力者和普通人结婚甚至还要经过培训，就怕一不小心把普通人的伴侣搞死，甚至有人称，细胞活力者和普通人已经属于两个人种了。但今天竟然看见普通人竟然比他们还强，谁敢相信？谁都不敢相信！ 假的！ 假视频！ 所有人都在心里咆哮着，面怪异，随着视屏的再一次重播，有些人脸部的肌 甚至 搐了起来。 他们不相信！ 可这是天网录制的视频！ 百分百的真实！ 他们不能不信！ 所以……他们一开始看轻的人，竟然是这么可怕的大佬吗？ 有些人已经克制不住的看向了还在做着引体向上的于倾，一时间只觉得他的身材变得巍峨了许多，就连气质都呈现出了倒 的可怕。 甚至有人在想，躲避球地狱的速度已经堪比一些武器的杀伤力，如果于倾 活了细胞，那岂不是这世上已经没有人能够伤害他了？ 黑城的人更信奉拳头，也更喜 追随强者，于倾可能现在弱的他们可以轻易捏死，但那呈现出的潜力却让他们疯狂。 普通人可以冲上地狱模式的躲避球，这之前有听说过吗？有吗？没有！所以岂不是说，于先生他已经拿下了联邦的躲避球记录，成为了宇宙记录的保持者？ 卧槽！跪了跪了！ 千亿人口的联邦宇宙，躲避球的记录保持者即将属于他们黑城！还有什么比这个更 的啊！ 所以，仁少要追求的伴侣竟然是这样的猛人吗？ 好！ 太好了！ 真是太相配了！ 出的仁少，就应该配上这么出的一位伴侣！ 于倾从引体向上的架子上下来的时候，四周围的气氛已然发生了天翻地覆的变化，之前一边夸赞他一边矜持笑着的那群人，全部眼睛发亮地看着他，像是看见个大宝贝儿。 即便是于倾的“自闭”，都被看的脚下微顿，然后这才转身去做下一项。 但是没等于倾走出去，就有人围了上来，有人递 巾，有人递水杯，“于先生休息一下吧。”“不急的不急的身体重要。”“于先生真的很厉害呢。” ＸＴJiｄIＡＮ.ｃOＭ |
罢不能，越做系数越高，越做赚的越多，他这边才做完，就已经在算下一轮的钱。 40分钟内完成两组，就可以赚到300！ 还有力气，应该还能做一组，为了钱，不能停！ 于是当瘦猴骂干了口水才好不容易做完，恢复过来的于倾再次朝着引体向上的横杆走了过去。 他一动，一时间所有的目光都落在了他的身上。 安静。 看着于倾走到横杆下面，轻轻一跳双手抓住横杆，稍作整理，竟然又要开始。 瘦猴：“……” 范佳旭：“……” 围观众人：“……” 这毅力，确实让人刮目相看！ 其实要说这个运动量，这里面的人谁都能做到这个程度，他们作为军火大佬的手下，个个的战斗力都很强，也或多或少的注
过细胞活力药剂，训练起来运动量比这大多了，厉害的几十倍都有可能。 但前提就是，注
后拼了命的去保护一个“垃圾”“烂泥”，让他们心甘情愿。 于倾已经在做引体向上。 瘦猴吃力不讨好，摆了摆手，表示不作了。 他没有服用细胞活力药剂，又属于后勤人员，这种纯体力的比拼不适合他，就此退场吧，免得难看。 仁霆看见眼前一幕，藏在口罩后面的嘴角微勾，竟然觉得有点儿小骄傲，这见鬼的
动！ 但是…… 下一秒，仁霆的笑容收敛，看向竟跟着于倾也去做引体向上的范佳旭，眼底深处又生出了淡淡的一层冰凌寒气。 于倾的第二轮做的不是很顺利，60个引体向上就很辛苦，勉强做完，用了比之前更久的时间休息，深蹲又不合格了六个，接着的俯卧撑直接超时，好在最后的仰卧起坐
着线完成，但体力也到了极限。 四项组合的累不在于难做，而是在于有了数量、质量和时间的要求，对于才接触运动不久的他而言，确实非常辛苦。 但，还有余力。 手臂、
腹和腿部的轮
锻炼，给了他休息调整的时间，所以稍作调整，于倾的目光落在那引起向上的横杆上，竟然又起了身。 于倾一动，以为他到此为止的众人都是面
一变。 这只要做第三轮了？ 众人眼底的轻蔑彻底消失，无论如何，作为普通人，在这样的运动量下还能坚持训练，是值得钦佩的。再看自己这边的，瘦猴早在上一轮都放弃了，就连范佳旭也犹豫着，苦着脸没有跟上去的勇气。这场没有硝烟的战争究竟是谁胜了，不言而喻！ 有人嘴甜的，马上就改了口风赞道：“仁少，于先生很厉害嘛，体力确实很出
光灿烂发出啊啊啊的声音，一直忍到现在，终于不用再忍了！ 就像重度脑残粉一样，范佳旭呼
都战栗的将自己的投影再次调整，屏息打开了那个“神圣”的视频，然后睁大了眼睛，看向了所有人，期待着同伴们的反应。。 于是，就在众人的眼前，出现了一个男人。 那男人穿着一袭黑衣，身材高挑，长生玉立的，目光专注。大家的注意力都被瞬间被
的要生要死，竟然还会有普通人闯到地狱模式的？ 骗人的！ 一定是骗人的！ 如果说之前大家夸于倾，是建立在他是普通人的基础上的另眼相看，如今看过于倾躲避球的视频后，就彻底怀疑人生了。 因为这世界的铁律，细胞活力更强的人肯定是毫无疑问比普通人强大的，哪怕是智商都会在原有基础上有一定量的增加，正规的细胞活力者和普通人结婚甚至还要经过培训，就怕一不小心把普通人的伴侣搞死，甚至有人称，细胞活力者和普通人已经属于两个人种了。但今天竟然看见普通人竟然比他们还强，谁敢相信？谁都不敢相信！ 假的！ 假视频！ 所有人都在心里咆哮着，面
甚至
搐了起来。 他们不相信！ 可这是天网录制的视频！ 百分百的真实！ 他们不能不信！ 所以……他们一开始看轻的人，竟然是这么可怕的大佬吗？ 有些人已经克制不住的看向了还在做着引体向上的于倾，一时间只觉得他的身材变得巍峨了许多，就连气质都呈现出了
的可怕。 甚至有人在想，躲避球地狱的速度已经堪比一些武器的杀伤力，如果于倾
活了细胞，那岂不是这世上已经没有人能够伤害他了？ 黑城的人更信奉拳头，也更喜
追随强者，于倾可能现在弱的他们可以轻易捏死，但那呈现出的潜力却让他们疯狂。 普通人可以冲上地狱模式的躲避球，这之前有听说过吗？有吗？没有！所以岂不是说，于先生他已经拿下了联邦的躲避球记录，成为了宇宙记录的保持者？ 卧槽！跪了跪了！ 千亿人口的联邦宇宙，躲避球的记录保持者即将属于他们黑城！还有什么比这个更
的啊！ 所以，仁少要追求的伴侣竟然是这样的猛人吗？ 好！ 太好了！ 真是太相配了！ 出
巾，有人递水杯，“于先生休息一下吧。”“不急的不急的身体重要。”“于先生真的很厉害呢。” ＸＴJiｄIＡＮ.ｃOＭ