随着她的嗔骂,她抬起腿向着他踹去,修振谦仿佛在已经预料到了一般,一个闪身躲开,向后跳了两步,“怎么,昨晚你可是把我都看遍了,礼尚往来而已嘛!” 文乐微窘,想到了昨晚。 明明说好的盖着被子纯聊天,但是,这家伙洗完澡之后就光着身子在卧室里走来走去,终于在文乐受不了他这样变态的挑逗要出去睡沙发的时候,修振谦把她扑倒在了 上。 好吧,一番索吻,文乐被他从上到下揩了一遍,文乐到是后半夜睡的很 ,但是修振谦就倒霉了,文乐隐约听到他去洗了两次凉水澡。 文乐视线下移到修振谦的大长腿处,撇了撇嘴,“其实也不怎么样。” 修振谦嘴角的笑意陡然消失,嘴角 了 ,垂头看向了自己的资本。 不怎么样? 这无疑不是戳中了一个男人的自尊心。 看着修振谦黑了的脸,文乐勾起了一丝笑意。 咳咳,刚刚她说的话都是为了气他的,说实话,修振谦身材真的是 的,最起码是她认为男人最完美的身材。 文乐转开视线,远远看着重案组的四人结伴走来,她站定了脚步,看着他们。 “换衣服,我们马上就要开始训练!” 文乐指了指旁边的箱子,示意他们去换衣服。 看着几人抱着箱子走远,修振谦的脸 才微微恢复,走到文乐身边,淡淡的说道,“你不用参加训练。” 文乐一怔,疑惑道,“为什么?” “你大姨妈来了,不适合剧烈运动。”修振谦因为刚刚文乐那句伤了他男人自尊心的话,语气不怎么好。 文乐蹙眉,神情倔强的说道,“我可以的,上学的时候……” “现在我是教练,听我的!”修振谦语气都带着强硬。 文乐挑眉看着他,好像真的生气了,至于吗? 转身刚要向一旁大 呆的遮 伞走去,却停住了脚步,转身凑到修振谦耳旁说了一句话走开了! “老公,你真 !” 修振谦愣了愣,反应过来文乐说的话,他又像是傻子般的傻笑了两声。 老公这俩字从文乐嘴里说出来没想到是这么动听。 被文乐的一句话喊的整个人都晕晕乎乎,在训练正式开始的时候,他整个人身上的气势都不一样,俨然一副要大干一场的样子。 文乐坐在遮 伞下面遥遥的看着站在 场正中间看着余人力几人跑圈的修振谦,和他们一样的一身黑 衣服,但是他身材很高大,站在太 底下散发着浓浓的荷尔蒙的味道,带着墨镜的双眼时不时看着文乐的方向,嘴角微扬。 文乐收回视线,一边喝着大 买来的饮料,垂头看了看时间,余人力他们已经跑了一个多小时了,修振谦却仍然没有喊停的意思,是不是太狠了? 微微蹙眉,文乐起身向着修振谦走去,但是,腿还没有迈开,修振谦却迈开长腿向着这边走了过来,牵着文乐的手,走到了遮 伞底下,皱眉说道,“怎么不歇着,起来干什么?” 文乐嘴角 了 ,看着要 着他坐下的修振谦开口说道,“你不要这么夸张好不好,我只是来了大姨妈,又不是怀了孩子,至于吗?” “啊?孩子?” 站在一旁捕捉到了这两个字眼的大 好奇的探过了脑袋, 脸喜悦的看着文乐和修振谦。 “滚!”修振谦吼了他一声,他坐在一旁乖乖的不再说话。 文乐 了 发酸的眉心,无比认真的说道,“我真的没有问题,你让他们训练让我在这边坐着,这么偏心真的不公平!” “本来就是为了训练他们的,再说了,你是我老婆,我不偏心你偏心谁?” 修振谦握了握文乐的手,温和的说道,“乖,先坐着,如果无聊就回家休息,我妈说,女人那几天要好好呵护的!” 文乐眼皮跳了跳,上下打量了几下修振谦说道,“你不是吧,这样的事你去问了妈?” 修振谦点了点头,诚恳的说道,“我问了廖青,她跟你说的一样不在乎,我不放心就问了我妈。” 文乐此时只觉的自己头顶一群不明鸟飞过。 好家伙,她来个大姨妈,竟然惊动了这么多人。 “修振谦,你……奇葩的简直无语了!” 埋怨的瞪了一眼修振谦,文乐无奈的对着几乎要瘫倒在地的余人力几人喊道,“停下休息!” 文乐话落,几人奇奇的瘫坐在了地上,赵欣欣夸站的直接趴在地上一动不动。 文乐微微蹙眉,收回视线。 修振谦训练的强度太大了,如果再这样下去,他们恐怕都吃不消。 仿佛看懂了文乐的意思,修振谦抬脚走到了她的身边,说道,“他们的身体素质真的太差,我的训练这才只是一个开始,更残酷的还在后面。” “他们只是警察,你用军队里的那一套训练他们,这本就不合理!”考虑到其中还有一个赵欣欣,文乐不得不和修振谦打商量让他减轻一下力度。 修振谦垂眼沉思了片刻,嘴角微微抿了抿说道,“那个女生的训练量可以减轻,但是,那几个男生,必须重点训练。” 文乐犹豫了一下,点了点头,看着 场的方向双眼微眯。 余人力他们确实是闲散惯了,该是时候训练一下子了! 只是休息了没有十分钟,修振谦又走向了 场,文乐虽然听不到他说话,但是,看着四人的行动她猜出了一个大概。 余人力、张华和杨瑞三人哭着脸走到了 场一旁的箱子面前,每人在里面拿了一个沙袋绑到了腿上。 修振谦训练的第二项是负重跑。 赵欣欣双腿像是灌了铅似的走到了文乐所在的遮 伞下,一 股坐了下来,修振谦让她暂时休息一会儿。 “累死我了,平白拿修振谦当男神了,什么人呀,这不是往死里训练我们吗!” 听着赵欣欣抱怨的话,大 皱了皱就要反驳,却被文乐一个眼神住了嘴。 蛙跳,深蹲,引体向上,俯卧撑,障碍跑……只是一天的时间,修振谦却把这些在余人力几人身上训练了一个遍。 这样悲惨的 子几人原本要持续一个月,但是第二天一早他们做好必死得劲决心站在 场上的时候,修振谦却告诉他们,“今天我们进行一次 击测试,我会 据测试的结果来安排你们的训练,现在跟我去 击室。” 话落,修振谦率先迈开脚步走去,文乐带着几人跟上。 因为修振谦提前打过招呼,警局里的 击室已经清空,每人站在一个 击台前,带上隔音耳 和手套,等着修振谦下 击的命令。 修振谦扫了一眼几人,默默的记下了几人的的握 姿势以及站姿。 手中拿着的旗子落下,接连砰砰砰的几声 响,文乐几人完成了 击。 修振谦看着手中平板中显示的数据,毫无疑问,除了文乐 分的成绩,其他四人仅仅擦着及格线过去。 微微蹙眉,修振谦看着几人脸 沉了几分。 “对你们的成绩 意吗?”修振谦沉声问道。 几人岔开眼神, 觉到修振谦身上散发出来的寒气,几人对着文乐的方向移了移脚步。 修振谦的脸 更加 沉,“死了还是哑巴了?” 修振谦陡然提高的声音,吓的几人一个哆嗦,然后一致的摇了摇头。 “不 意。”杨瑞双 紧抿,放在身侧的手微微攥紧。 修振谦看了一眼杨瑞,然后看了一眼他的 击结果,皱了皱眉,杨瑞在五人中排第三。 扫了一眼几人,修振谦低沉的声音在 击室中响起,“ 击,玩的不仅是技术,更是脑子,子弹运行的轨道,手臂的力道以及身体的站姿都会影响到设计的准确度。” “而你们,姿势错误,力量错误,计算错误,结合在一起就是你们现在狗屎一样的成绩!” “计算机天才?法医界新星?语言天才?你们很厉害吗?哼,在这份成绩面前、在我眼中,你们就是垃圾!loser!” 修振谦低沉的声音贯穿了几人的耳朵,几人一阵羞赧,但心里的斗志却被修振谦的话完全 发了出来。 张华抬头看向修振谦,撇嘴说道,“我们差我们知道,但是,你不是因为这样才站在这里训练我们的吗?放马过来吧!” 余人力看了文乐一眼,然后也抬头看着修振谦说道,“修先生就放马过来吧!” 杨瑞抬头看着修振谦,虽然没有说话,但是坚毅的眼神却表达了此时他同样的意思。 赵欣欣看了几人一眼,然后撇撇嘴说道,“好吧,就是希望修先生看在我是一个弱女子的份上,减少我的训练强度。” 修振谦洒了一眼四人,嗤笑一声,“好,这是你们说的,到时候别怪我训练的方法严格!” 四人心里一跳,但谁也没有说话。 “从现在开始,每天两个小时的负重跑,站两个小时的 姿势,两个小时的 击,两个小时的手臂力量训练。” “余人力。”修振谦点名。 “到!”余人力出列。 “ 击时 部提供给上半身的力量不够导致手臂不稳,加重 击姿势的练习。” “是!”余人力归队,但心理却微微发颤,修振谦竟然在这么短的时间就发现了他的问题。 “杨瑞。” “到!”杨瑞出列。 “ 击姿势、 击力量都达标,但是 击的轨道测量却偏差太大,缺乏 击准确度,以后着重练习 击。” “是。”杨瑞归队。 “张华。” “到!”张华出列。 “手臂力量不达标,加强手臂力量的练习。” “是。”张华归队。 “赵欣欣。” “到。”赵欣欣一脸兴奋,等待着被修振谦指出她的不足。 然而,修振谦皱眉看着最后一名赵欣欣的成绩,然后沉声说道,“各方面都不足,自己看着练习。” “啊?”赵欣欣微愣,反应过来修振谦的意思,她垂着头归了队。 就是说她没有训练的必要了呗! “文乐!” “到!” 文乐出列,等待着修振谦的安排。Xtjidian.coM |