他这都多久没训练了，跟在首长身边当警务员不是跑腿就是跑腿，虽然底子还在，肯定比不上这些年轻人。 他还准备集训的时候，跟着大家一起练练呢！ 以后结了婚，有了小孩，他还能教自己的孩子练武。 想到这里，他忍不住多看了沈竹一眼，然后把这个想法从自己的脑子里甩了出去。 虽然他年纪也不算大，能走到现在的程度在同龄人中也算是佼佼者，但沈竹从认识他开始，视线就没有在他身上停留过。 比起这样需要他去追赶的对象，他还是喜 那种小鸟依人，眼里全是他的可 女孩子。 如果能再给他生一男一女两小孩就更好了！ 奋斗嘛，有男人来就可以了，女人在家只管享福。 “上吧。” 沈竹站在队伍前面，浑身放松，连架子都没有准备，轻飘飘地说道。 士兵们听两人这么说，相互对视了一眼，有的还在犹豫，毕竟三十个男人打一个女人不管赢了还是输了，说出去都不好听。 有的 格冲动的没想那么多，直接举起拳头冲了上去。 这里都没有新兵，格斗是基础训练，怎么着都不可能三十个打一个还打输吧！ 人家都已经说出那种话了，他们要是还不上的话，就真不算是个男人！ 作者有话说： 昨天才出院回家，今天外婆又晕倒两次，现在已经神志不清了。 这章是在车上发的，我现在正在赶回老家的路上。 我外婆可能撑不了多久了，更新的话实在是对不起大家，还得回去看看情况。 这章下边留言补之前答应的初一的红包，一直到下一章更新前，每一个留言的人都有红包掉落。 ? 第195章 大多数士兵还是理智的, 不动手顶多被人说是怂，但动手了还打不过，他可是真丢脸。 大部队停留在原地, 但少数那几个冲上去的就惨了。 他们甚至没看清沈竹的动作，就见冲过去的那几个人倒在地上开始哀嚎起来, 看着就跟拍电视剧演戏似的。 虽然有些行业会干这种事, 但用脚趾头想都知道, 在部队里, 这种事出现的可能几乎为零。 这些人都是老兵，之前什么辛苦的训练都坚持过来了，忍耐能力和承受能力都是很强的, 现在仅是一个照面就被打得大声哀嚎, 看着的士兵们只 觉脊背发凉。 旁边的严谨更是把视线转移到了其他地方，眼不见为净。 惨！ 真的惨！ 到神鹰的那段时间, 他可没少听说沈竹在神鹰的事迹，只是这些兵来的时间短, 不知道而已。 “还有吗？” 解决冲上来的四个人也就花了沈竹不到十秒的时间，不管躺在地上的那些士兵，她继续看向其他人。 其他人纷纷摇头。 “确定？” 大家急忙点头：非常确定！ 等到沈竹给他们解 的时候，倒地的那几个扶都扶不起来, 大家才知道他们是真的疼得直不起身，而不是装的。 “刚才那几下就是所谓的点。点并不像小说里那么神奇, 点一下就能让人定在那里不动, 但让人保持长时间的痛苦，或者是让人失去行动能力还是可以的。” 下马威完成后, 沈竹开始进行集训前的动员, 这还是严谨给她的提议。 华国人对传统武术是有很浓烈的情节的, 特别是愿意当兵的这些人，谁没有幻想过自己在战场上以一打十的场面？ 想要让他们训练得更加刻苦，就得抓住他们的这种心理，这样的话即使没有人监督，他们也会努力训练，就跟神鹰的特种兵一样。 沈竹继续说道：“听说你们都已经练出了气，接下来我会教你们一套内功心法，配合平时的训练。点持续的时间与你们的内力有关，而且内力也能让你们做到之前无法做到的事。” 她手中拿着一瓶之前特意准备的矿泉水，就是为了这个时候能够让大家更加信服。 所有人目不转睛地盯着着矿泉水里的水凭空出现的飞速旋转的漩涡，全场鸦雀无声。 沈竹心中十分 意。 当初 给马老爷子证明自己拥有内力的办法还是非常好用的，这个时候这些人不就信了吗？ 她终于理解了马老爷子当初的想法，光靠嘴说是不够的，只有直观的表现才能让其他人相信她的话。 等下次假期的时候，她一定 时间去探望对方，多教他几种功夫！ 只可惜她的内功心法还没有突破到第三层，否则直接用内力将瓶子击破，效果看起来更加炸裂。 沈竹先给了士兵们一个下马威，紧接着又画了个大饼，直接把新武部队的士气拉了起来。 一个个干劲十足，恨不得立刻就开始训练。 好像当初的雷刚也是这样的，只不过遇到了她……沈竹忽然有点小心虚。 在什么位置看到什么事，当时她过去训练的时候，只觉得自己已经掌握的内容或者能够解决的事不需要再训练。 等她成为教官的时候，这才知道身为教官的难。 还好她没遇见像自己这样的刺头。 早上的教学内容被沈竹分成了两个部分，第一个部分是内功心法和位的讲解。 气是练出内力的前提，但是想要真正拥有内力还得通过一定的办法来练习。 当初沈竹是用自己的内力在马老爷子的体内留下了一丝种子，马老爷子只要自己跟着这个力量练功就行了。 现在三十个人，沈竹是可以一个一个地给他们种下内力，但军长的意思是以后要将武功普及的，沈竹不可能给所有人都种过去。 所以她要传授给他们的是修炼出内力的方法，而不是直接给他们这个结果，这样才能在更多的人学习的时候，给他们提供有参考价值的经验。 位是每一个武者需要掌握的知识，不管是修炼内力还是实战都必不可缺，就比如刚才沈竹用点的方法快速解决了战斗。 第二个部分则是基本功教学。 无论是什么 派，基本功都是必不可少的一部分。 基本功打得好不好关乎到习武之人实力的上限，一个基本功不好的人，就算练了十年，实力也强不到哪里去。 为什么有的人穷极一生也不过是三水平？ 就是因为他们在最初习武的时候没有打好基础，更没有师父把他们的错误给指出来，以至于一错再错，错上加错，到后边改都改不了。 沈竹教学需要的东西早就已经被人搬到了训练场，一个架子和一叠纸。 将那叠纸展开夹在架子上，一共是两张，一张是人的正面，一张是人的背面，两张纸上的人身上全是位。 本来听了沈竹的动员十分兴奋的士兵们看见那些位，眼睛当时就是一黑，不会是要让他们把这些东西背下来吧？ 这些士兵中很多人当初读书的时候成绩就不好，在部队里虽然也有学习，但是也没那么难。 可这么多位，每个位都有不同的功效，还要记住它们的位置……只是稍微想一下就觉整个人要不行了。 果然，沈竹要求他们在半个月的时间内将上面的内容记下来。 所有人的心都凉了半截，但有了前车之鉴，没有人敢表现出来。 他们可不想被点！ 沈竹给他们一个星期的时间也是经过考量的，毕竟他们晚上不训练。 而且她也没有要求他们把所有的七百二十个位都背下来，只让他们记正经上的位，已经少了一半了。 剩下的这一半要是记不住， 本没办法修炼出内力。 沈竹的计划是让他们在这三个月的集训结束时，能够炼出内力来。 “我们从头部讲起……” 三百六十一个位，十五天背下来，平均一天也就二十多个，本就不算为难人。 不过来的时候严谨也跟沈竹说了，给这些士兵们上课的时候不用管太多，该讲的讲完，剩下的让他们自己想办法。 要是有谁到时候没有通过考核，直接把他们淘汰出去即可。 虽然能够练出气的人很少，但这些人都是从当初的试点中筛选出来的。 现在呼 法已经普及，很快就会筛选出第二批人来，到时候可以用他们补上。 快讲完今天计划中的内容时，有两个扛着设备的人也来到了训练场中。 沈竹让大家休息一会儿，自己则过去跟那两个人沟通。 这两人是空军宣传部的文职人员，接下来沈竹的基本功教学都会在网上进行直播。 毕竟她现在身份已经不一样了，所在地也非常 ，不可能自己拿出手机就这么拍，必须经过专业人员和专业设备来完成，否则容易 密。 这是孙司令专门安排的，沈竹也乐得偷懒，唯一一点就是用摄像机直播，她没办法看到弹幕。 在士兵们休息的时候，纷纷向沈竹这边投来好奇的目光。 一开始他们不知道那俩人是来干嘛的，但他们把装备都安装好后，傻子也看出来了。 “上边已经决定要对武术进行推广了，在教你们的同时，沈教官也会进行直播，对所有观看直播的人一起进行教学。别到时候你们有人亲自教导还比不过人家自己在家训练的，那可就丢人了。”严谨提醒道。 士兵们：！！！！！ 真的假的？ 还能这样？ 说好的他们是新组建的特种部队呢？ 直播的话涉密了吧？ 不过既然是直播，一会儿是不是应该表现的帅气一点？ 应该没有什么切磋的环节吧？ 要是再被教官打一顿，那可真就在全国观众面前丢人了！ 严谨看出了他们的想法，又道：“放心吧，只拍她一个人，不会拍你们的，你们的脸不会出现在直播里。”ＸTJiＤIaｎ.ＣｏM |
那种小鸟依人，眼里全是他的可
女孩子。 如果能再给他生一男一女两小孩就更好了！ 奋斗嘛，有男人来就可以了，女人在家只管享福。 “上吧。” 沈竹站在队伍前面，浑身放松，连架子都没有准备，轻飘飘地说道。 士兵们听两人这么说，相互对视了一眼，有的还在犹豫，毕竟三十个男人打一个女人不管赢了还是输了，说出去都不好听。 有的
格冲动的没想那么多，直接举起拳头冲了上去。 这里都没有新兵，格斗是基础训练，怎么着都不可能三十个打一个还打输吧！ 人家都已经说出那种话了，他们要是还不上的话，就真不算是个男人！ 作者有话说： 昨天才出院回家，今天外婆又晕倒两次，现在已经神志不清了。 这章是在车上发的，我现在正在赶回老家的路上。 我外婆可能撑不了多久了，更新的话实在是对不起大家，还得回去看看情况。 这章下边留言补之前答应的初一的红包，一直到下一章更新前，每一个留言的人都有红包掉落。 ? 第195章 大多数士兵还是理智的, 不动手顶多被人说是怂，但动手了还打不过，他可是真丢脸。 大部队停留在原地, 但少数那几个冲上去的就惨了。 他们甚至没看清沈竹的动作，就见冲过去的那几个人倒在地上开始哀嚎起来, 看着就跟拍电视剧演戏似的。 虽然有些行业会干这种事, 但用脚趾头想都知道, 在部队里, 这种事出现的可能
觉脊背发凉。 旁边的严谨更是把视线转移到了其他地方，眼不见为净。 惨！ 真的惨！ 到神鹰的那段时间, 他可没少听说沈竹在神鹰的事迹，只是这些兵来的时间短, 不知道而已。 “还有吗？” 解决冲上来的四个人也就花了沈竹不到十秒的时间，不管躺在地上的那些士兵，她继续看向其他人。 其他人纷纷摇头。 “确定？” 大家急忙点头：非常确定！ 等到沈竹给他们解
的时候，倒地的那几个扶都扶不起来, 大家才知道他们是真的疼得直不起身，而不是装的。 “刚才那几下就是所谓的点
意。 当初
给马老爷子证明自己拥有内力的办法还是非常好用的，这个时候这些人不就信了吗？ 她终于理解了马老爷子当初的想法，光靠嘴说是不够的，只有直观的表现才能让其他人相信她的话。 等下次假期的时候，她一定
时间去探望对方，多教他几种功夫！ 只可惜她的内功心法还没有突破到第三层，否则直接用内力将瓶子击破，效果看起来更加炸裂。 沈竹先给了士兵们一个下马威，紧接着又画了个大饼，直接把新武部队的士气拉了起来。 一个个干劲十足，恨不得立刻就开始训练。 好像当初的雷刚也是这样的，只不过遇到了她……沈竹忽然有点小心虚。 在什么位置看到什么事，当时她过去训练的时候，只觉得自己已经掌握的内容或者能够解决的事不需要再训练。 等她成为教官的时候，这才知道身为教官的难。 还好她没遇见像自己这样的刺头。 早上的教学内容被沈竹分成了两个部分，第一个部分是内功心法和
派，基本功都是必不可少的一部分。 基本功打得好不好关乎到习武之人实力的上限，一个基本功不好的人，就算练了十年，实力也强不到哪里去。 为什么有的人穷极一生也不过是三
本没办法修炼出内力。 沈竹的计划是让他们在这三个月的集训结束时，能够炼出内力来。 “我们从头部讲起……” 三百六十一个
法已经普及，很快就会筛选出第二批人来，到时候可以用他们补上。 快讲完今天计划中的内容时，有两个扛着设备的人也来到了训练场中。 沈竹让大家休息一会儿，自己则过去跟那两个人沟通。 这两人是空军宣传部的文职人员，接下来沈竹的基本功教学都会在网上进行直播。 毕竟她现在身份已经不一样了，所在地也非常
密。 这是孙司令专门安排的，沈竹也乐得偷懒，唯一一点就是用摄像机直播，她没办法看到弹幕。 在士兵们休息的时候，纷纷向沈竹这边投来好奇的目光。 一开始他们不知道那俩人是来干嘛的，但他们把装备都安装好后，傻子也看出来了。 “上边已经决定要对武术进行推广了，在教你们的同时，沈教官也会进行直播，对所有观看直播的人一起进行教学。别到时候你们有人亲自教导还比不过人家自己在家训练的，那可就丢人了。”严谨提醒道。 士兵们：！！！！！ 真的假的？ 还能这样？ 说好的他们是新组建的特种部队呢？ 直播的话涉密了吧？ 不过既然是直播，一会儿是不是应该表现的帅气一点？ 应该没有什么切磋的环节吧？ 要是再被教官打一顿，那可真就在全国观众面前丢人了！ 严谨看出了他们的想法，又道：“放心吧，只拍她一个人，不会拍你们的，你们的脸不会出现在直播里。”ＸTJiＤIaｎ.ＣｏM