十全大补汤就是里面最有名的一道，小说里只是借鉴，但汤确实是有的。” 第674章 大白兔才是yyds！ “太牛了。” 吴垒啧啧赞叹：“十全大补汤，这名字听起来就霸气，怪不得小说里喜 用。” “喝起来更霸气。” 李逸笑道：“这道汤气血双补，滋 补 ，所以才叫它十全大补，它的补益效果的确不错。” 说话间，李逸将 参、红枣和花生米单独包在纱布包里，也放进了锅里。 看到他的 作，吴垒好奇问：“你怎么不放一起？” “这几样是可以吃的。” 李逸解释：“人参，红枣，花生，在炖 以后，可以连汤一起吃下去，补气补血效果很好。 其他药材不好吃，所以就借个药 ，单独放一袋就可以了。” “好吧。” 吴垒舔了舔嘴 ，看着李逸往砂锅里倒着矿泉水。 察觉到他的眼神，李逸笑着提醒：“忘了我刚才说的话了？你是肾虚，不能吃人参的，这道菜没你的份。” “啊？” 吴垒有些失望：“我还想蹭点汤喝的。” 不过这本来就是给游本常老爷子做的，他也没在意，等李逸倒完水，就帮李逸把水桶放了回去。 加入葱姜蒜，李逸打开灶火，用旺火烧着砂锅。 等砂锅里的汤沸腾起来后，李逸就撇去了上层浮沫，调了些盐，给了个底味，加了些酱油，改小火炖煮了起来。 炖到二十分钟的时候，锅中的 香就飘出来了。 闻到这股香气，游本常都被 引了注意力，笑问：“这是炖了 汤啊？” “鸭鹅 ，都炖上了。” 李逸笑道：“可惜没有新鲜的排骨和肘子，这个十全大补汤不全，你凑活吃一点，等明天新鲜到了，我炖一锅正儿八经的十全大补汤给你尝尝。” “哎呦！鸭鹅都有了，已经很了不得了。” 游本常笑呵呵的说道：“天地本不全，十全大补本来就是理想化的愿望，世事哪能尽数周全呢？ 你能有这个心思，我老头子就很  了，哈哈！” 家有一老，如有一宝，游本常乐呵呵的格很有染力，一时间，厨房里笑声不绝于耳。 很快，一个半小时后，【十全大补汤】就炖好了。 开锅后，砂锅里的汤汁已经收到一半了，而剁成小块的鸭鹅都被炖得酥烂，散发着浓郁的香气。 吴垒盛出一碗，给游本常送了过来。 拿着汤匙，舀起一块腿，游本常细细品尝着，眉眼皆是笑意，笑着赞不绝口：“好，好， ，汤鲜，真不愧是十全～大～补汤啊！哈哈哈！” 他摇头晃脑的耍宝，逗得在场众人都笑了起来。 将一小碗吃完，他意犹未尽，冲吴垒示意：“小伙子，辛苦你再帮我盛一碗吧！” “不辛苦不辛苦。” 吴垒接过碗来，就帮他又盛了 一碗来。 接过碗来，游本常忍不住叹：“没想到我也能吃到十全大补汤，我还像你们这么大的时候，能吃一顿 饭都不容易啊！咱们的 子真是越来越好了。” “以后的子肯定越来越好。” 黄小明笑着帮他倒了杯温水，送到了身边。 “哈哈，那就看你们这些年轻人的努力咯！” 游本常笑呵呵的招呼：“你们也吃，我一个人可吃不完那么一大锅！” “好。” 黄小明看锅里还剩不少，就舀出了几小碗来，和刘艺菲几人端着来到案台旁，陪着游本常一起吃了起来。 只有吴垒眼巴巴的站在一旁干瞪眼，抱着水杯喝着水 馋。 “小伙子你怎么不吃啊？” 游本常发现了他，疑惑询问。 “他不能吃。” 李逸笑着解释：“这道菜他忌口。” “哎呀！那可惜了。” 游本常惋惜的摇了摇头，随即将手伸进了口袋里，神秘兮兮的冲吴垒招手：“你来，小伙子，你过来。” 吴垒见状，疑惑的来到了近前，不明所以。 “伸手。” 游本常示意他伸手，随即就将攥着的手从口袋里拿出，放在了他的手心上。 等游本常手拿回来的时候，吴垒手中已经多了一颗大白兔 糖。 “诶？” 吴垒很是惊喜，拿起糖，嘿嘿笑着道谢：“谢谢济公爷爷！” “哈哈！吃吧！” 游本常摆了摆手，笑眯眯的看着他撕开包装纸，把糖 进了口中。 看到这一幕，直播间观众也忍不住发着弹幕，慨万分。 “济公爷爷也太好了吧！居然看垒子可怜，给垒子糖吃。” “我爷爷也是这样，对我们这些小孩特别好，唉，有点想他了。” “希望济公爷爷长命五百岁！” “大白兔糖！我的最 ！不知道是不是软糖，以前的那种软糖是最好吃的，现在的带白兔都成硬糖了，没以前那味儿了。” “谁还记得喔喔佳佳，金丝猴糖？以前过年的时候最喜吃了。” “还有那种黑白方格纸包的牛轧糖，但是贼难吃。” “那种用黄纸包的酥糖简直是我的噩梦，小时候最讨厌吃那种酥糖了，觉味道好怪。” “我也不喜吃那种牛轧糖，主要是不喜里面的花生味儿，但酥糖还好吧？” “都不怎么样，大白兔才是yyds！” 看着直播间的弹幕，李逸笑着说道：“回头有空帮你们破解老款大白兔的配方，让你们在家也能自己做着吃。” 听到他的话，直播间顿时沸腾了起来，观众们纷纷发着弹幕表示赞同。 李逸没再多说，继续吃起了菜。 他也没吃饭，这份【十全大补汤】他做的多，也留够了自己的份。 吃完了第二碗后，游本常起身散步消食，饶有兴趣的和直播间观众互动聊起了天。 在他笑呵呵的说笑中，直播间的氛围都温馨了不少，仿佛过年了一样。 很快，吃完了饭后，李逸几人就重新开始忙活了起来。 游本常原本想帮忙，但被黄小明劝了回去，于是就坐在椅子上，继续陪着直播间里的观众聊起了天，一直聊到下午收工，才和李逸一行人返回了酒店。 这是节目组收工最早的一天，晚上七点半就结束了直播。 观众们怨声载道，在直播间聊到十点才散。 因为明天要早起，李逸没有去找刘艺菲，而是洗了个澡，和刘艺菲聊了会儿，就上 睡觉了。 凌晨四点，他就起了，搭乘节目组的车，直奔屠宰场而去。 药膳要用的食材必须是新鲜的，所以类也得现杀才行，绝对不能用冻货。 李逸让小吕买了猪牛羊各两头，他去到屠宰场里，亲自盯着师傅们杀完，才带着回了餐厅。 等他抵达餐厅，把骨全部按照部位分割好以后，刘艺菲她们才姗姗来迟。 第675章 养心汤 抵达餐厅后，黄小明几人纷纷来到了后厨，一个个无不神采奕奕，状态颇佳。 见到李逸后，赵金麦就迫不及待的来到跟前，冲他汇报：“逸哥！我昨天晚上睡得太舒服了！我好久都没睡过这么安稳的觉了！” 她很兴奋，手舞足蹈的说着：“我平常晚上睡觉经常做梦，有时候做好几个，但昨天晚上一个梦都没做，一觉就睡到天亮了！” 李逸闻言，却并不奇怪：“血虚就会心悸多梦，枸杞和三七都是补血的上品，你喝完有效果也正常。” “太舒服了，昨天这觉睡得就特别解乏。” 赵金麦依然在啧啧叹：“我一直觉得我身体 好的，睡不好觉就是因为休息不够，没想到是因为血虚。 之前还没觉得有什么，但睡过安稳觉以后，我一下发现，以前晚上睡觉是真受罪啊！” 说着，她冲李逸问：“逸哥，我吃过那道药膳以后，是不是以后都不会有血虚的 病了？” “那也未必。” 李逸笑道：“你是女孩子，难免血亏，所以平时都要注重调理。” 赵金麦听懂了他的意思，有些郁闷：“怎么调理？我也不能让它不亏啊？” 李逸说的是例假的问题，只要来例假，那肯定会血亏，这是难免的。xTjiＤＩaｎ.ｃＯM |
用。” “喝起来更霸气。” 李逸笑道：“这道汤气血双补，滋
补
，所以才叫它十全大补，它的补益效果的确不错。” 说话间，李逸将
参、红枣和花生米单独包在纱布包里，也放进了锅里。 看到他的
作，吴垒好奇问：“你怎么不放一起？” “这几样是可以吃的。” 李逸解释：“人参，红枣，花生，在炖
以后，可以连汤一起吃下去，补气补血效果很好。 其他药材不好吃，所以就借个药
，单独放一袋就可以了。” “好吧。” 吴垒舔了舔嘴
，看着李逸往砂锅里倒着矿泉水。 察觉到他的眼神，李逸笑着提醒：“忘了我刚才说的话了？你是肾
香就飘出来了。 闻到这股香气，游本常都被
引了注意力，笑问：“这是炖了
汤啊？” “
，都炖上了。” 李逸笑道：“可惜没有新鲜的排骨和肘子，这个十全大补汤不全，你凑活吃一点，等明天新鲜
了，哈哈！” 家有一老，如有一宝，游本常乐呵呵的
，汤鲜，真不愧是十全～大～补汤啊！哈哈哈！” 他摇头晃脑的耍宝，逗得在场众人都笑了起来。 将一小碗吃完，他意犹未尽，冲吴垒示意：“小伙子，辛苦你再帮我盛一碗吧！” “不辛苦不辛苦。” 吴垒接过碗来，就帮他又盛了
饭都不容易啊！咱们的
子真是越来越好了。” “以后的
馋。 “小伙子你怎么不吃啊？” 游本常发现了他，疑惑询问。 “他不能吃。” 李逸笑着解释：“这道菜他忌口。” “哎呀！那可惜了。” 游本常惋惜的摇了摇头，随即将手伸进了口袋里，神秘兮兮的冲吴垒招手：“你来，小伙子，你过来。” 吴垒见状，疑惑的来到了近前，不明所以。 “伸手。” 游本常示意他伸手，随即就将攥着的手从口袋里拿出，放在了他的手心上。 等游本常手拿回来的时候，吴垒手中已经多了一颗大白兔
糖。 “诶？” 吴垒很是惊喜，拿起
进了口中。 看到这一幕，直播间观众也忍不住发着弹幕，
！不知道是不是软糖，以前的那种软糖是最好吃的，现在的带白兔都成硬糖了，没以前那味儿了。” “谁还记得喔喔佳佳，金丝猴
睡觉了。 凌晨四点，他就起了
好的，睡不好觉就是因为休息不够，没想到是因为血虚。 之前还没觉得有什么，但睡过安稳觉以后，我一下发现，以前晚上睡觉是真受罪啊！” 说着，她冲李逸问：“逸哥，我吃过那道药膳以后，是不是以后都不会有血虚的
病了？” “那也未必。” 李逸笑道：“你是女孩子，难免血亏，所以平时都要注重调理。” 赵金麦听懂了他的意思，有些郁闷：“怎么调理？我也不能让它不亏啊？” 李逸说的是例假的问题，只要来例假，那肯定会血亏，这是难免的。xTjiＤＩaｎ.ｃＯM